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TRIATHLON DE ZEEBRUGGE

 

Rien de tel, après une intervention de quelques heures au niveau du coeur, de se jauger et de faire une "petite" séance de remise en forme. C'est tout Anthony qui est allé se baigner du côté de Zeebrugge le 8 juin 2014 pour la 3ème édition du Triathlon de la ville.

Résultats : 1h10mn et en détail : 500mn de nage en 8mn puis 20km à vélo à une allure moyenne de 35km/h et 5 km en course à pied en 24mn.

L'ami belge est très satisfait et m'indique "VIVEMENT LE PROCHAIN".

Bravo et Chapeau.

Bruno G

 

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DIMANCHE 8 JUIN 2014

En ce week end prolongé de Pentecôte , ce sont 11 membres qui se sont donnés rendez vous ce dimanche : Bénédicte en avant garde, (plus matinale que le groupe), Bruno G, David, Franck, Gilles,  Hélène Va, Maylène, Martine, Pierre, Valérie, Xavier.

Cela "chambre" ce matin ! (Pièce de vie où passe d'ailleurs la majeure partie de son temps l'ami Pierre) et voilà quelques 8 puis 11 voir 15 kilomètres réalisés selon les envies de chacun. Quelques moments d'accélérations, d'autres de pauses, la chaleur étant déjà bien présentes ce matin.

Bon week end et à mercredi.

Bruno G

{jcoments off}

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Loon plage ? j'y cours...

Les foulées loonoises, c'est chaud !  

Un parcours modifié, un sens inversé et toujours sur le superbe site du parc Galamé. Un départ groupé cette année pour la populaire et la course des as qui a réuni 348 arrivants sur les deux courses as et populaire. Les habitués et amis étaient bien présents. Le soleil a fait souffrir les organismes, vive l'eau !

Vous m'avez manqué. Etrange de se retrouver parmis les autres sans vous.  Ce n'est vraiment pas pareil. 

Ballade en sous bois bien agréable sur 5km250 en 24mn13.

Bravo aux vainqueurs populaire  : Kevin HAUW (indiv) en 17mn51 et à Ludivine SEULIN (UNIRUN) en19mn16.

Bravo aux vainqueurs des as : Guillaume ELLEBOUDT (DOUAI) en 43mn44 et à Isabelle JOSSELIN (JS GHYVELDE ) en 56mn55.

Bruno G

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PANORAMIQUE DU MONT DES CATS : AVANT PREMIÉRE..

 
 
C'est en invitation avant première que l association "courir au mont des cats" , en la personne d'Ignace et de François, que le Running Club Hondschootois s'est déplacé sur les Hauts de Flandre pour découvrir le tout nouveau circuit de la panoramique 2014. L'affiche ? En guest star les voisins de Wormhout avec 2 frères Guillaume et Edouard Elleboudt notamment. Du coté d'Hondschoote, 12 membres étaient là : Alain, Angélique, Bruno G et H, Christèle, Eric, Franck, Gilles, Manu, Martine, Mickaël et Pierre. Pour cette "avant-première", pas de smocking mais l'occasion de porter nos nouvelles couleurs et de passer un nouveau moment de détente, de plaisir et d'échanges.
Un parcours totalement renouvelé qui gagne en chemins paisibles, en ambiance bucolique et d'un calme propice à écouter  et regarder les superbes dénivelés tout autour du mont des cats. Terminée la longue descente au départ, oublié le tour du lac et bienvenue aux chemins caillouteux et bordés de haies d'aubépines, de maisonnettes typiques,  bref à l'ambiance Mont de Flandres, et aux difficultés attendues.
Merci pour l'accueil : guide, ravitos et verre de l'amitié pour conclure cette belle matinée. Amis coureurs rendez vous le 13 juillet.
Bruno G
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Courir et soutenir avec Ghyvelde

Jeudi 29 mai 2014. Direction nos voisins du J.S. Ghyvelde qui, après l'abandon des boucles ne pouvaient en rester là. Toute l'équipe de Jean Marie a trouvé sa mobilisation pour le soutien de l'association Christopher. Le running club hondschootois était présent avec Martine, Claudine, Gilles et Bruno G. Savoir donner un peu de son temps pour les autres, souffrant d'un handicap, n'est rien. Un moment de solidarité de la JS Ghyvelde pour cette association. Bravo. Rassemblement de quelques 170 marcheurs et coureurs dont la générosité a permis la remise d un chèque à l association Christopher.
Une promenade dans la superbe dune fossile, une metéo agréable, des échanges et rencontres et un verre de l amitié pour parachever cette matinée.
Bonne journée. Quelques photos  ICI
Bruno G

 

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CH'TYRANNOS TOUR 2014

Bravo à Mickaël, notre trailer, qui s'est attaqué au Ch'tyrannos tour 2014 et a bouclé un 22km en 2h34mn10s. Il termine 45ème sénior. On attends ses commentaires et son récit sur l'aventure.

Bruno G

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TRIATHLON 2014

    

 

Voici les premiéres photos du triathlon catégorie "OPEN" de nos participants : gilles et martine .

ils arrivent 133eme sur 140 participants et 10 abandons donc 133eme sur 150 . 

Bravo : martine nage plus vite que gilles ( tout cela en brasse SVP) , gilles roule plus vite que martine et en course à pieds ils courent presque à la même allure . Temps final : 2H09 et 34 secondes .

Pour information nous l'avions fait l'année passée avec Anthony en 2H00 et 3 secondes . Donc pas beaucoup d'écart.

GENIAL et encore félicitations et bienvenue au club restreint des triathlétes hondschootois.

 

je laisse bruno terminer cet article .

 

bravo à eux

Manu.

 

Et oui, "ELLE ET LUI" l'ont fait ! Encore un exploit en duo à mettre à leur actif. Nage parmis les méduses du bassin venues se frotter aux nageurs; combinaison délicate à ôter; puis vélo et course à pied. Tout ça avec sourires. Fatigue et bonheur se lisaient sur le visage à la ligne d'arrivée. On attend  leur commentaire.

Bruno G

 

 

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