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21ème course du Fort de Petite Synthe - résultats

 

DIMANCHE 6 AVRIL 2014

Maussade mais température idéale pour la course. Beaucoup de monde ce matin et des coureurs heureux de participer à la troisième étape du challenge des Dunes de Flandres. Pour Hondschoote, Martine et Gilles se sont lancés sur le 10km et Monsieur est resté devant Madame pour quelques minutes : Résultats : 49mn23 pour lui et 52mn52 pour elle.

Pour la "POP", Anthony et Pierre sont sur mes basques. Les encouragements sont des indices qui ne trompent pas. Quand on entend "allez Pierre", c'est qu'il n'est plus très loin le bougre. Alors que de nombreux pécheurs à la ligne s'adonnent à leur passion, curieuse impression d'être traqué par 2 chasseurs à l'affût...Nous sommes arrivés à 3 dans la même minutes : c'est génial. Avons réalisé les 4km600 entre 20mn03  (Bruno G), 20mn 11 (Pierre) et 20mn41 (Anthony).  Les  courses "POP" sont vraiment rapides.

Amical salut à tous les coureurs rencontrés ce jour à Petite Synthe. Quelques photos ICI

 

Bruno G

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l'enfer de bergues

Le running club hondschootois était présent ce matin à la reconnaissance du trail de l'enfer de Bergues organisé par l'association aux pas de course.

merci à maryléne, sophie, martine, mickael, franck, xavier, gilles d'avoir répondu présents à cette sortie.

 

superbe ambiance sous un soleil d'été. De bons moments . merci à tous les coureurs présents.

Manu

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SEMI DU CARNAVAL 2014

Semi du Carnaval – Dimanche 16 mars 2014

C’est sous un soleil printanier que l’équipe de Messieurs Dubois, Fiolet et Duthoit nous accueillaient pour la seconde édition du Semi du Carnaval et la deuxième étape du Challenge des Dunes de Flandres 2014.

Un parcours des plus agréables entre villes (Dunkerque/Coudekerque/Bergues), berges du canal de Bergues et le Bois des Forts.

Quatre membres du club étaient alignés sur le 21,1 km : Alain, Gilles et Martine seulement 15 jours après le marathon trail du Vulcain et Mickaël pour sa première sur la distance. Alain caracole en tête en 1h27’15 avec une jolie 7ème place en V2M

La récupération semble bonne pour La Team Dumur : 1h45’48 pour Gilles et 1h54’59 pour Martine ; Mickaël termine pour sa première en 2h01’39. Bravo encore à eux !!!

Deux membres s’alignaient sur La Populaire (5 km) entre Dunkerque et Coudekerque : Bruno G et moi-même.

Le classement sera identique à celui de Bergues : Bruno G sera devant moi pour une vingtaine de secondes … l’écart diminue attention … J’ARRIVE.

Deux belles places ; Bruno G : 22’14 - 59ème /189 et 14ème V1M, Pierre 22’40 – 62ème/189 et 19ème SM.

Félicitation aux vainqueurs du 5km : Pruvot Yohann en 15’15 et Cuvelier Audrey en 18’44.

Félicitation aux vainqueurs du 21,1 km : Niyonkuru Abraham en 1h04’30 et Lacroix Ludivine en 1h21’49.

Bon dimanche.

Pierre

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TRAIL DES POILUS 2014

 

7h40 pour 50,340 km et quelques 1500 m de dénivelé positif, voilà le temps final de Bruno H sur le réputé trail des poilus. Témoignage :
 
"Expérience phénoménale. J'ai adoré autant que j'ai souffert. Soleil toute la journée mais à Ablain-Saint-Nazaire, les bois sont  très humides. La boue veut garder vos chaussures et les pentes sont très glissantes.
Bruno H, celui qui pour l'instant déteste ce sport. : ) lol"
 
 
 
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23èmes FOULEES WATTENAISES

 

La première étape du challenge des Monts de Flandre, sous la présidence d'Ignace Cardinaël nous amène à WATTEN (59) où Francis Vermeersch et son équipe ont proposé aux coureurs un nouveau parcours en campagne. Soleil printanier, arbres d'ornements en fleur (déjà), et une cinquantaine de participants en plus par rapport à l'édition 2013 qu'a pû être donné le départ des deux courses - le 4.800km et le 12.300km. -

Belle balade sur la colline wattenaise, un pacours bien dessiné, propice à la "déroule"; BRAVO !

Au final, Claudine se positionne 4ème V1F, avec courtoisie, laissant passer d'une seconde la 3ème de catégorie. Temps 27mn. Pour ma part, c'est dans le cadre de la préparation au marathon qu'est réalisé le 12.300 en quelques 59mn. Un peu rapide pour la préparation mais "emporter par la foule, qui nous traine, nous entraine"... Vous savez ?

Plaisir de revoir les autres coureurs et bénévoles présents, en forme. Rendez vous pour la 2ème étape du challenge des Monts de Flandre pour l'alternative "Watten-Cassel" - "Saint Omer-Cassel" le 20 avril 2014.

RESULTATS BIENTOT DISPONIBLE ICI

QUELQUES PHOTOS ? Ok; Cliquez sur le lien ci dessous.

https://plus.google.com/photos/106466245791013149193/albums#photos/

106466245791013149193/albums/5988776817305614737

Bon dimanche.

Bruno G

Amical salut aux 5 membres : Martine, Hélène, Valérie, Anthony et Gilles qui ont réalisé leur jooging de ce dimanche matin à Hondschoote.

Amical salut aussi à Bruno H. en course sur le trail des poilus. En attente de ses nouvelles. Et pensées à nos deux inscrits qui ont dû renoncer en dernière minutes, Manu et Pierre.

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TRAIL DE VULCAIN 2014 - photos

 

 

LES PHOTOS DU TRAIL DE VULCAIN SONT - enfin - DISPONIBLES :

Pour les visualiser, cliquer sur le lien suivant :

https://plus.google.com/photos/106466245791013149193/albums/5988346545022555985#photos/

106466245791013149193/albums/5988346545022555985

 

 

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TRAIL DE VULCAIN 2014

 
Le trail de vulcain à Volvic (63) -
RESULTATS du MARATHON en pièce jointe.
Dimanche 2 mars 2014. C'est à 8h30 que le départ du marathon trail de vulvain est donné. Une météo qui rendrait jaloux pas mal d'organisateurs : une température fraiche mais idéale pour ce type de trail valloné. Soleil, ciel lumineux, décor de forêts enneigées.
 
Excitation, angoisse sur la ligne pour Martine et Gilles. Puis, au semi-marathon, les qualificatifs ont évolué avec les sensations de course : "à faire ! Magnifique ! Superbe !" Tout cela avec de larges sourires et  aucune marque de fatigue affichée...
 
Second ravitaillement - au 34ėme km environ- Gilles nous communique un petit épuisement. Une motivation avec promesse  de récompense à l'arrivée associée à l'enthousiasme de Martine, et le voilà reparti.
 
Au final, une belle performance pour 2 atlhètes comme ils ont été reconnu ici : 7h01mn pour un marathon-trail, l'un des plus beaux de France très certainement.
 
L'équipe technique d'assistance 
Claudine et Bruno
 
PS : photos suivent...
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