Paris est Magique ...
Marathon de Paris 2019
60 000 participants - un départ sur la plus belle avenue du monde, les plus beaux monuments de la capitale tout au long du parcours, de l'euphorie au départ, de la gestion de course, des doutes, de la douleur, parfois des larmes et surtout beaucoup d'émotions en franchissant la ligne d'arrivée des 42,195 km.
Imaginez vous : SAS des 3h45 - Départ sur les Champs Élysée, on trépigne, on s'impatiente, on a hâte d'en découdre. Le coup de sifflet annonce le départ, rapide dans le faux plat direction la Concorde droit devant nous avant de traverser la place Vendôme et de contourner l'opéra Garnier (pas le temps pour du shopping, Vincent est déjà loin devant ainsi que Louis). J'en prends pleins les yeux, les rues, les avenues sont à nous, il y a du monde partout pour nous encourager : l'organisation a annoncé 250 000 spectateurs.
Les km défilent, les sensations du jour bien que moyennes (maux de gorge) me permettent de maintenir le rythme de 5'20/km. Rue de Rivoli, Place de la Bastille, Faubourg Saint Antoine, Place Félix Eboué, la foule est toujours présente, des encouragements dans toutes les langues …
L'ambiance est magnifique : des groupes de musique du monde se trouvent sur tout le parcours. Le bois de Vincennes approche, nous longeons le Zoo, le château et l'hippodrome, Déjà le semi-marathon se présente à la sortie du bois :1h52'13 mes temps sont respectés à la seconde.
Je rentre dans la seconde partie du marathon. Nous longeons les quais de la Seine, le public est toujours aussi nombreux, j'aperçois Julie, Laura puis Annie. Par moment, j'ai l'impression d'être sur les routes du Tour de France tellement il y a de monde. Les tunnels s’enchaînent, les monuments aussi : la Cathédrale de Paris (km24), la Tour Eiffel (Km29). Aujourd'hui, je me dis que c'était la dernière fois que j'admirais Notre Dame, Triste ...
Le fameux Mur se profile, km30, j'aperçois Bruno, Merci pour les encouragements ... 2h42"44 sur la montre, les cuisses se durcissent et petit à petit, je perds du temps, la foulée se fait plus lourde, les muscles sont mis à rudes épreuves. Le mental prend le relais.
A l'approche du Bois de Boulogne, la montée du Boulevard Suchet au km35 me parait interminable, je pioche sérieusement. Je serre les dents, je m'accroche ... Km35 - 3h13. Km37, j'alterne 100m de marche/900m de course ... L'objectif sub 4h semble s'éloigner. Je sors du Bois km40 -3h44. Il me reste 2,195km ... l'espoir revient, la ligne approche 3h59'22 PARIS est Magique !!!
Bravo à toute l'équipe du Running Club Hondschootois : Vincent (3h32), Louis (3h45), Franck (4h04), Eric (4h21), Christelle (4h27) et Micka (4h39) mais victime de crampes rapidement, nul doute que la semaine prochaine il sera revanchard sur le NTMF.
Rendez-vous est déjà pris pour l'édition 2020 ! Annie, après une première comme supportrice, sera sur la ligne de départ ... et vous membres du Running Club Hondschootois, qui sera là ? Paris, on y re-re retourne ...
Merci à nos supportrices et notre photographe ! Merci à notre sponsor pour l'accueil VIP chez Schneider.
Pierre
Dimanche 7 avril : prépa de l'UTMF...
Pendant que certains (Pierre, Emilie, Anthony, Hugues, Emilie, et notre relève Martin ) se déchainent sur la piste du Stadium du Littoral, d'autres (Arnaud, Gilles, Hélène V et D, Mathilde, Elise, Claudine, Martine, Cathy et votre rédactrice) se sont donné rendez-vous pour une petite préparation à l'UTMF.
Lever matinal puis départ dans la brume et sous la pluie vers le Mont Rouge. Gilles et Martine nous ont préparé un parcours d'un peu plus de 15 kilomètres qui se révèle de toute beauté. On a l'impression de se retrouver ailleurs : de magnifiques maisons accrochées au flanc des monts, des chevaux, des béliers, des fleurs et des jardins somptueux...Mont Rouge, Mont Noir : un cadre magnifique.
La montre de Gilles est un peu capricieuse et oblige quelques retours sur nos pas, mais on s'amuse sans se rendre compte du temps qui passe.
Passage sur les caillebotis, traversées en plein milieu des champs et..."les Marches".
THE marches devrais-je dire...On en a vaguement entendu parler avant de partir, mais on ne savait pas ce qu'il en était vraiment. Il valait certainement mieux d'ailleurs...
Devant nous, une côté faite de marches très hautes avec une rampe de bois. Nous les avons toutes montées. Une à une et à (très) grandes enjambées...
Elles étaient hautes.
Elles étaient nombreuses aussi.
"C'est rigolo, ces petites côtes" dira Claudine un peu plus tard...
Ce qui est surprenant, c'est le nombre de sportifs croisés au détour des chemins. Marcheurs, runneurs, cavaliers, cyclistes, il y en a partout ! Et chacun se salue et on entend même en belge mêlé de français "A bientôt sur l'Ultra Trail...". Nous avons eu beaucoup de chance car la pluie ne nous a pas accompagnés et nous avons même pu bénéficier de quelques rayons de soleil.
Une matinée au top, achevée entre amis grâce à Hélène qui avait pensé à tout et nous avait amené l'apéro ! Bel objectif de fin de parcours !
Laurence,
J'adore ce sport parce qu'il en met plein les yeux ! ( je ne parlerai pas de mes mollets qui tirent...)
Dimanche 31 mars : Parcours du Coeur
Comme Blaise Pascal le dit si bien, « le Cœur a ses raisons, que la Raison ignore… ».
Au RCH cependant : pas de doute. Nous savons pourquoi nous nous levons de bonne heure (bon d’accord, rendez-vous à 9h, ce n’est pas si tôt…). Il s’agit de pratiquer notre sport, mais aussi de nous retrouver.
Ainsi donc, ce matin, Micka, Franck, Bruno H, Hubert, Claudine, Martine, Cathy, Mathilde, Elise, Hélène V, Louise et votre rédactrice étions tous là au rendez-vous.
Un peu refroidis par l'heure avancée du départ ( passage à l'heure d'été oblige), nous attendons les neuf coups de l’église pour nous mettre en route. Il ne faut pas traîner, nous avons rendez-vous à 10h pour nous associer au Parcours du cœur.
Nous courons une petite boucle d’un peu plus de huit kilomètres. Mais le vent frais nous perturbe un peu et nous ralentit. Claudine surveille sa montre et nous rappelle que nous ne pouvons pas être en retard...
Après nous être inscrits sur la petite liste, bracelet rouge au poignet, nous retrouvons Christelle, Bénédicte, Bertrand et David, prêts à arpenter le bitume avec nous.
En général, nous connaissons les parcours et nous pouvons presque les courir les yeux fermés. Or aujourd’hui, nous voici munis d’une carte, avec le tracé de la course, mais quelques noms de rues nous manquent et nous nous amusons des virages que nous prenons un peu rapidement, au dernier moment.
Au final, une quinzaine de kilomètres pour ceux qui ont démarré avant, et sans doute la même chose pour ceux qui ont poursuivi encore après.
Laurence,
J'adore ce sport parce qu'il maintient en forme...
Dimanche 24 mars : le Trail de Seninghem
Nous sommes 7 : Micka,Franck,Hugo,Emilie,Arnaud ,Eric,Christelle,sous un soleil radieux,et nous profitons de ce cadre magnifique qu' est le parcours du trail de Seninghem.
Collines,rivières,forêts,paturages,villages de charme,randorail....pas mal d'atouts pour se faire plaisir mais aussi tirer la langue : les quelques 975 mètres de dénivelés positifs piquent aux cuisses!
Entourés de nombreux benevoles ,2000 personnes, coureurs , joelettes, marcheurs s'élancent au départ.
Courir pour une bonne cause et cette fois pour les enfants extraordinaires, ajoute du baume au coeur.
Rien n'est laissé au hasard,le balisage est bon ,les ravitos sont variés et copieux...
Lors du dernier d'netre eux, après un passage dans l'eau fraiche pour traverser une rivière ,on nous annonce avec le sourire," un peu de plaisir pour la fin !!"
Effectivement, on l'a senti : des pentes abruptes et longues,des raidillons sévères,des escaliers,des sillons á flanc de colline avec des appuis branlants ,des descentes rapides dans les caillous....enfin ouf, on voit la fin !
Des réactions à chaud :
- Micka précise que le final s'est fait "main dans la main avec les amis"
- Emilie et Hugo parlent de "grande satisfaction"
- Arnaud dit : "j avais les jambes ,ça fait plaisir "
- Eric se réjouit : "les sensations reviennent",
- Christelle adore les "allez on y va , c'est la fin ,on peut le faire.."
Cette alchimie de pensées positives qui nous mènent jusqu'au bout...et qui nous invitent toujours á recommencer puisque Franck annonce : " Paris, on arrive !"
Christelle,
J adore ce sport
BRAVO á tous, et chapeau à Arnaud qui a fait une magnifique prestation...
Dimanche 24 mars : chacun court selon ses possibilités...
Ce matin, tandis que les copains Micka, Franck, Hugo,Eric, Christelle et Emilie s'élancent pour la course de Seninghem et son dénivelé positif (nous sommes très fiers de vous !) ; nous autres, Bruno H, Nicolas, Régis, Annie, Hélène D et V, Sophie et votre rédactrice, nous nous en remettons à François pour un parcours bucolique et fleuri.
Comme l'an passé, il s'agit d'aller jusqu'à la Ferme aux Jonquilles en passant par le Mitoyen, le chemin des Fraudeurs et l'ancien café de la "petite naine" : tout un programme...
Il fait beau, c'est agréable, et on se sent pousser des ailes...Au détour d'un chemin, nous retrouvons la magnifique carte postale que constitue cette ferme et c'est les yeux remplis de ce joli spectacle que nous redémarrons.
Il était question d'une sortie assez longue, donc nous tournons à droite, à gauche, nous nous raccompagnons les uns les autres pour cumuler au final presqu'un semi-marathon.
Nous n'en sommes pas aux belles performances de l'autre équipe, mais nous sommes plutôt satisfaits quand même.
La semaine prochaine : sortie "Parcours du coeur", pourvu que les conditions météorologiques soient aussi bonnes...
Laurence,
j'adore ce sport car il peut être aussi très philosophique...En effet, malgré tous nos efforts, nous n'avons toujours pas défini ce que sont "des possibilités"...Comprenne qui voudra....
Tous à vos calendriers !!!
Avis aux runneuses et runneurs de notre club,
voici quelques dates qui pourraient vous intéresser :
- Le 31/03, nous nous associons, comme d'habitude à l'USH cyclotourisme et aux Randonneurs du lin pour le Parcours du coeur. Nous proposerons une à deux boucles de 5 kilomètres. Merci de nous signaler qui sera disponible.
- Le club se propose de prendre en charge la participation aux courses suivantes :
- Les Ch'tites Foulées Nature de Bavinchove, le 01/05
- Entre Dunes et Mer,Leffrinckoucke, le 29/09
- Les Boucles de l'Aan Gravelines, le 20/10
- La course de la Citadelle, Wormhout, le 27/10
Bien sûr, ce n'est en rien une obligation, il s'agit seulement de propositions... Nous vous demandons cependant de vous inscrire sur le calendrier de notre site de façon à avoir une idée assez précise du nombre de participants.
- En prévision de l'UTMF, Martine se propose de nous préparer un "petit" parcours d'entraînement d'une quinzaine de kilomètres "qui montent un peu"...
Cette sortie aura lieu le dimanche 7 avril. Regroupement 8h30 salle Colas.
- Le 19/05, le RCH vous propose une rando-famille, histoire de nous détendre et de profiter des paysages de notre région qui nous sont si chers...
C'est tout pour le moment...
Bons runs à toutes et tous !
I'm runnin' in the rain ...
I'm runnin' in the rain
Just runnin' in the rain
What a glorious feeling
I'm happy again.
En ce dimanche 3 mars, la pluie, le vent, la boue pour certains d'entre vous n'ont pas effrayé plusieurs membres du Running Club Hondschootois sur les routes et les chemins de la Région.
- Bravo à Emilie et Hugo qui ont affronté les rudesses du Trail du Val Joly
- Bravo à Christelle, Eric, Micka et Bruno H pour leur sortie "Off" dans les Monts de Flandres. Quelques 30 km en guise de préparation au NTMF ... Des machines ...
- Bravo à Martine, Gilles, Arnaud et Anthony sur les 28ème Foulées Wattenaises
- et votre rédacteur (Pierre) sur le 10 km à Fleurbaix
Je suis sûr que vous étiez également présents ce matin devant la salle Colas à 9h pour la sortie dominicale sur Hondschoote et ses alentours.
N'oubliez pas la prochaine échéance : Semi-Marathon du Carnaval. On vous attend nombreux et nombreuses !!!!
Bonne semaine.
Pierre
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Derniers commentaires
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